मुंह के छाले (Home Remedies For Mouth Ulcer) काफी तकलीफदेह होते हैं। इससे आपको कई बार बोलने में भी परेशानी होती है। इतना ही नहीं, इसकी वजह से आप ढंग से खा भी नहीं पाते हैं और पानी पीने में भी दिक्कत आती है। मुंह के छाले (Causes Of Mouth Ulcer) पेट ठीक से साफ ना होने, शरीर की गर्मी, हॉर्मोनल संतुलन बिगड़ने के अलावा और भी कई कारणों से होते हैं।
इसमें आपको कई बार काफी दर्द भी होता है। इसके लिए आप मार्केट में मिलने वाली क्रीम या दवाइयों की मदद लेती हैं, लेकिन ये अपना असर दिखाने में काफी वक्त लगाते हैं। अगर आप भी इस परेशानी से एक दिन में राहत पाने चाहते हैं, तो बाबा रामदेव (Baba Ramdev Tips) और बालकृष्ण (Balkrishana) के बताए लाजवाब उपाय को अपनाएं। आप भी जानिए क्या हैं ये तरीके।
बालकृष्ण का तरीका
मुंह के छालों के लिए सबसे पहले आप गेंदे की पत्तियां लें और इसे पानी से धोकर साफ कर लें। इसके बाद इसे मुंह में लेकर धीरे-धीरे चबाएं। चबाते वक्त इसे मुंह के अंदर चारों तरफ घुमाएं। इसे थोड़ी देर ऐसे ही चबाएं और फिर इसे थूक दें। वैसे ये हानिकारकर नहीं होता है इसलिए आप इसे निगल भी सकते हैं। इससे मुंह के छालों से आराम मिलेगा साथ ही मसूड़ों के संक्रमण से भी राहत मिलेगी।
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बाबा रामदेव का तरीका
इसके लिए आप बाजार में मिलने वाले नीले थोथा का इस्तेमाल करें। इसे लेकर पहले तवे पर तबतक भूनें जबतक इसका रंग ना बदल जाए। इसे भूनने के बाद ये एक औषधि बन जाती है। गाल, जीभ या मसूड़े जहां भी आपको छाला हुआ हो वहां इसे अच्छी तरह लगाएं। इससे आपका छाला एक दिन में ही ठीक हो जाएगा और आपको इससे आराम मिलेगा।
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मुंह के छालों की होगी छुट्टी अपनाएं यह आसान तरीका #HealthTips #Yoga
Posted by Swami Ramdev on Wednesday, July 3, 2019
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