Health Tips: कैंसर आपको छू भी नहीं सकेगा, हर रोज पिएं इस सब्जी का जूस, जानिए कैसे करें इसे इस्तेमाल

कैंसर (Cancer Home Remedies) से बचने के लिए आपको कुछ नहीं करना है। बस हर रोज नियमित रूप से गाजर का जूस (Carrot Juice Benefits) पिएं। इससे आपको ये बीमारी छू भी नहीं सकेगी। जानिए गाजर का जूस कैसे इस बीमारी में होता है फायदेमंद।

गाजर के जूस से कैंसर से राहत पा सकते हैं (फोटो:ट्विटर)

कैंसर (Cancer Treatment Home Remedies) एक जानलेवा बीमारी है। पूरे विश्व में हर साल इससे लाखों लोग जूझते हैं। इससे बचने के लिए आपको महंगी और दर्द से भरी कीमोथेरेपी से गुजरना पड़ता है। इससे बचने के लिए आप नियमित एक्सरसाइज के साथ ही बाहर और बासी खाने के साथ ही शराब और सिगरेट (Cancer Precautions) से दूर रहें।

कैंसर के कई लक्षण (Symptoms Of Cancer) होते हैं इसलिय इनके नजर आते ही इसका चेकअप कराएं। इन सबके अलावा, अगर आप भी इस परेशानी से बचने के लिए कोई देसी तरीका ढूंढ रहे हैं, तो इसके लिए गाजर के जूस (Carrot Juice Benefits) की मदद लें। इससे आप कैंसर से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं और खुद को फिट रख सकते हैं।

कुछ वक्त पहले इंडिया टाइम्स डॉट कॉम में छपी एक खबर के मुताबिक एन कैमरून नामक की एक महिला ने बताया कि कैसे वो हर रोज एक लीटर गाजर का जूस पीकर कैंसर के लास्ट स्टेज में पहुंचकर भी इसे मात दे दिया। इस खबर ने सनसनी मचा दी थी। उन्होंने बताया था कि कैंसर के लास्ट स्टेज पर पहुंचने के बाद एक दिन नेट पर रिसर्च करते वक्त उन्होंने पाया था कि कैसे राल्फ नाम के एक शख्स ने हर रोज गाजर पीकर इस बीमारी को खत्न किया था।

इससे प्रभावित होकर कैमरून ने भी ऐसा करना शुरू कर दिया और लगातार 8 हफ्तों तक ढाई किलो गाजर का जूस हर रोज पीने लगी और 13 महीनों में कैंसर ठीक हो गया। आप भी नियमित रूप से हर रोज कम से कम दो ग्लास गाजर का जूस पिएं। इससे कैंसर आपको छू भी नहीं सकेगा।

इस वजह से होता है गाजर फायदेमंद
ब्रिटेन की न्यू कैसल यूनिवर्सिटी में किए गए एक शोध के अनुसार गाजर कैंसर सेल्स को खत्म कर ट्यूमर की ग्रोथ को भी रोकता है। गाजर में विटामिन ए,बी1, बी2, सी के अलावा मिनरल, बीटा कैरेटिन, अल्फा कैरेटिन, कैल्शियम और कई पोषक तत्व होते हैं। स्टडी की मानें, तो इससे लंग कैंसर से लेकर कोलोन कैंसर और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम हो जाता है।

इसमें फैलारिनॉल होने के साथ ही एंटी-कैंसर प्रोपर्टी भी होती है, जो कैंसर से बचाता है। इसके अलावा, इसमें मौजूद अम्ल रेटिनॉइक एसिड महिलाओं में स्तन कैंसर की कारक कोशिकाओं में होने वाले शुरुआती बदलाव को रोकता है। इस जूस को पीने के साथ ही आप खाने में लहसुन, टमाटर, फलियां, दाल, ब्रोकली, हल्दी, पपीता, कीनू और संतरे जैसे फल शामिल करें। इसके अलावा, आप रेड मीट, डिब्बाबंद खाना और रिफाइंड शुगर जैसी चीजों से दूर रहें।

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जागृति प्रिया :मुझे एंटरटेंमेंट, लाइफस्टाइल, हेल्थ, ट्रेंड और ब्यूटी की खबरें लिखना पसंद है। पाठकों को इनसे जुड़ी खबरों से अवगत कराती हूं। मैंने पॉलिटिकल साइंस में ग्रेजुएशन करने के बाद माखनलाल यूनिवर्सिटी से मास्टर इन जर्नलिज्म किया है।