डैंड्रफ (Dandruff Care Tips) की समस्या से आजकल हर कोई परेशान है। इसे खत्म करने के लिए आप अलग-अलग तरीके अपनाते हैं, लेकिन कई बार ये परेशानी खत्म होने का नाम नहीं लेती है। इसके पीछे वजह है कि आप डैंड्रफ के हिसाब से सही तरीका नहीं अपना रहे हैं। जी हां, डैंड्रफ सिर्फ एक नहीं, कई तरह (Types Of Dandruff) के होते हैं। आप भी जानिए कितने प्रकार के होते हैं ये डैंड्रफ और इनसे कैसे बचें।
1. डैंड्रफ का एक प्रकार जो कि अक्सर सर्दियों में होता है वो है ड्राय डैंड्रफ। ये सिर में नमी की कमी की वजह से होता है। सर्दियों में ड्रायनेस की वजह से ये परेशानी और बढ़ जाती है। ऐसे में सिर धोने के लिए कभी भी गुनगुने या गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें। इसके लिए बालों में आंवले का तेल लगा कर उसे आधे-एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड दें। इस दौरान तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर सिर पर लपेटें।
2. जब आपके सिर में सीबम प्रोडक्शन ज्यादा होने लगता है, तब ऑयली डैंड्रफ की परेशानी देखने मिलती है। इसके अलावा, नियमित रूप से बालों को ना धोने पर भी इस तरह के डैंड्रफ सिर में अपना घर बना लेते हैं। इतना ही नहीं, सिर में ज्यादा पसीना होने की वजह से भी ये समस्या होती है। इससे बचने के लिए अपने सिर को हफ्ते में दो से तीन बार एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से जरूर धोएं। शैम्पू से पहले प्याज का रस बालों पर लगाएं।
3. अगर बालों को कंघी करने पर डैंड्रफ कंघे के साथ बालों की सतह पर उभरकर आ जाते हैं, तो आपको फिक्सी डैंड्रफ की परेशानी है। इसमें बालों जड़ों में डैंड्रफ एक परत की तरह जमा रहते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा है, तो इसके लिए किसी अच्छे डॉक्टर की सलाह जरूर लें और बताए गए उपाय को नियमित रूप से फॉलो करना ना भूलें।
4. कई बार इंफेक्शन और एलर्जी जैसे सोरायसिस की वजह से भी ये परेशानी होती है। इसकी वजह से स्किन सेल्स का प्रोडक्शन बढ़ जाता है और ये सेल्स जल्द ही परत बनकर डैंड्रफ की तरह निकलने लगते हैं। ऐसे में किसी अच्छे डर्मटॉलजिस्ट की राय लें। इसके अलावा, आप अपनी कंघी या दूसरे हेयर प्रोडक्ट शेयर करने से बचें।
5. सामान्य रूसी हर मौसम में एक सी रहती है। यह ड्राय भी और ऑयली दोनों तरह की होती है और किसी भी हेयर टाइप में हो सकती है। इससे बचने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल कम करें। बालों को धूप से भी बचा कर रखें। इसमें आपको खुजली होगी और ये ज्यादा उभर कर नजर नहीं आएंगे।
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