जीरा आप सब्जी में छौंक लाने के लिए काफी इस्तेमाल करती हैं। आपके किचन में मौजूद ये मसाला आपके खाने का जरूरी हिस्सा होता है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि ये जीरा (Cumin Beauty Benefits) आपकी खूबसूरती बढ़ाने का एक अचूक उपाय हो सकता है।
जी हां, जिस जीरे को आप अब तक सिर्फ अपनी सब्जियों के लिए इस्तेमाल करती थी, उससे आप चेहरे के दाग-धब्बे दूर करना हो या खूबसूरत बाल पाना हो आपकी कई तरीकों से मदद कर सकता है। आप भी जानिए जीरे के ब्यूटी फायदे (Home Remedies) और पाइए हिना खान (Hina Khan) जैसी खूबसूरती।
1. जीरा में मौजूद विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट आपको बुढ़ापे की निशानियों से दूर रखकर लंबे वक्त तक जवां दिखाते हैं। एक बड़े चम्मच जीरे को आधा कप पानी में उबाल लें। ठंडा होने पर इससे अपना चेहरा अच्छी तरह धोएं। हफ्ते में हर दूसरे दिन ऐसा करें।
2. पिंपल्स की परेशानी खत्म करने के लिए आप जीरे से बने मास्क की मदद ले सकती हैं। इसमें मौजूद एंटीइंफ्लेमेंटरी और एंटीऑक्सीडेंट इससे राहत दिलाते हैं। 1 बड़ा चम्मच जीरा लें और गुलाबजल के साथ मिलाकर इसका पेस्ट बना लें। इसे प्रभावित एरिया पर लगाएं। सूखने पर धो लें। कुछ दिनों तक हर रोज ऐसा करें।
3. अगर आप डैंड्रफ से परेशान हैं, तो जीरे के पानी का इस्तेमाल करें। 2 बड़े चम्मच जीरा लें इसे एक कप पानी में उबाल लें। ठंडा होने पर इससे आप अपना सिर अच्छी तरह धोएं। ध्यान रखें 5 मिनट तक लगाकर मालिश करने के बाद ही इसे धोएं। इससे आपके बाल शाइनी भी बनेंगे। हफ्ते में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करें।
4. अगर आप भी अपने चेहरे पर निखार और चमक लाना चाहती हैं, तो जीरे की मदद लें। 1 बड़े चम्मच जीरा को पीसकर पाउडर बना लें। इसमें 2 बड़े चम्मच शहद और आधा छोटा चम्मच हल्दी इसमें मिलाकर चेहरे पर लगाएं। सूखने पर इसे धो लें। हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल करें।
5. झड़ते बालों से आप परेशान हैं, तो जीरा को नारियल तेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें। इसके लिए 1 बड़े चम्मच जीरा को पीसकर पाउडर बना लें। इसे सोने से पहले नारियल तेल में मिलाकर सिर की मालिश करें। हफ्ते में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करें। आप चाहे तो इसका पाउडर बनाकर रख लें और इस्तेमाल करें।
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