पहले सिर्फ टीनेज में पिंपल की परेशानी (How To Get Rid Of Pimples) सुनने मिलती थी, लेकिन आजकल बढ़ते पॉल्यूशन और धूल की वजह से अब उम्र के किसी दौर में इसका सामना हो जाता है। कई बार इसकी वजह से आपको जलन और सूजन की परेशानी भी होती है।
पिंपल से बचने के लिए आप घरेलू तरीके (Home Remedies For Pimples) अपना सकते हैं, लेकिन इसके अलावा कुछ बेसिक स्किनकेयर रूटीन (Skin Care Routine For Pimples) है जिसे आप जरूर फॉलो करें। इससे आपकी खूबसूरती बढ़ेगी और आपका पिंपल से कभी सामना नहीं होगा। जानिए क्या हैं वो तरीके।
1. स्किन पोर्स में गंदगी जमने की वजह से पिंपल की परेशानी होती है। इसलिए चेहरे को साफ रखना जरूरी होता है। दिन में दो बार किसी अच्छे फेसवॉश या क्लीन्जर से अपना चेहरा जरूर साफ करें।
2. गंदे तकिया कवर से लेकर मोबाईल और हाथों से भी बैक्टिरिया हमारी स्किन में चले जाते हैं और पिंपल की वजह बनते हैं। इसलिए हमेशा इनकी साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें। गंदे हाथों से स्किन न छुएं।
3. ऑयली स्किन में ये परेशानी काफी देखने मिलती है। इसलिए ऐसी स्किन वालों को चेहरे की खास साफ-सफाई का ध्यान रखना पड़ता है। आप हफ्ते में दो बार स्क्रब का इस्तेमाल जरूर करें।
4. गंदे बालों की वजह से भी पिंपल की परेशानी हो सकती है। नियमित रूप से अपने बालों की सफाई करें। ध्यान रखें कि आप कोई भी हेयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करें, तो स्किन के संपर्क में ये ना आए। कई बार इनमें मौजूद केमिकल्स की वजह से पिंपल हो जाते हैं।
5. सनस्क्रीन ना सिर्फ धूप की हानिकारक किरणों से बचाता है, बल्कि इसके इस्तेमाल से आप खुद को पिंपल से भी बचाकर रख सकते हैं। ध्यान रखें कि इस समस्या से बचने के लिए ऑयल फ्री सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
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