गर्मियों (Summer Tips) में आपकी स्किन के साथ-साथ बालों को भी तेज धूप और गर्मी की मार झेलनी पड़ती है। इससे बालों (Summer Hair Care Tips) की नमी को नुकसान पहुंचाता है और ये रूखे-बेजान होने के साथ ही कमजोर होकर टूटने लगते हैं। इसलिए ऐसे मौसम में इन्हें भी खास देखभाल की जरूरत होती है। जानिए गर्मियों के मौसम में बालों का कैसे करें देखभाल और इसकी खूबसूरती रखें बरकरार।
1. इस मौसम में पसीने और चिपचिपेपन की वजह से बाल जल्दी गंदे हो जाते हैं। इसलिए इन्हें हफ्ते में दो से तीन बार अच्छे शैम्पू से धोएं। लेकिन इनकी नमी बनाए रखने के लिए शैंपू से पहले ऑयलिंग (Oiling Mistakes) करना ना भूलें और कंडीशनर का भी इस्तेमाल जरूर करें।
2. ऐसे मौसम में आपके बालों की नमी धूप की वजह से कम हो जाती है। इसलिए कोशिश करें कि गर्मियों में ब्लो ड्रायर और स्ट्रेटनर जैसे हेयर टूल्स का इस्तेमाल ना करें। इससे बाल और रूखे (Dry Hair Home Remedies) होने के साथ कमजोर हो जाते हैं।
3. जैसे धूप से अपनी स्किन को बचाने के लिए आप सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं। वैसे ही बालों के लिए भी इसका इस्तेमाल करें। जी हां, मार्केट में कई ऐसे सनस्क्रीन मिल जाएंगे, जो बालों के लिए होते हैं। इसके अलावा, धूप में जब भी निकलें बालों को स्कार्फ या हैट से कवर करना ना भूलें।
4. गर्मियों में बालों को बांधकर रखें और इन्हें खुला रखने से बचें। खुले बालों में पसीना आने लगता है और ये जल्दी गंदे हो जाते हैं। साथ ही, ये उलझकर टूटने भी लगते हैं। खुला रखने की बजाए ब्रेड, पोनीटेल, अलग-अलग तरह का जूड़ा बना सकती हैं।
5. छुट्टी के दिन बालों में मेहंदी लगाएं। इससे सिर ठंडा भी रहेगा और आपके बालों की अच्छी कंडीशनिंग भी हो जाएगी। खूब सारा पानी पिएं क्योंकि पानी की कमी के कारण भी बाल गिरते हैं। डाइट में दही, दाल और फ्रेश जूस शामिल करें। इससे बालों को पोषण और नमी मिलेगी।
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