Coronavirus: कोरोना वायरस के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। देश में कोरोना संक्रमित मरीजों को संख्या का आंकड़ा 400 के पार पहुंच गया है। मरीजों की संख्या में लगातार बृद्धि होती जा रही है। कोरोना से बचने के निम्न उपाय हैं। CDC से लेकर WHO तक कोरोना वायरस से बचने के समान तरीके बता रहे हैं। आइए जानते हैं किन 10 बातों का ख्याल रख आप कोरोना वायरस से अपना बचाव कर सकते हैं।
लोगों को अपने हाथों को जितना हो सके साफ़ रखना चाहिए। हाथों की सफाई सबसे ज्यादा जरुरी है। ये वायरस सबसे ज्यादा हाथों के माध्यम से ही फ़ैल रहा है।
किसी भी भीड़ वाली जगह या सार्वजनिक स्थान पर जाने से पहले अपने मुंह पर मास्क जरूर लगाएं। मास्क लगाने से आप संक्रमित व्यक्ति से बच सकते हैं।
सब्जियों को अच्छे से धोकर ही खाएं। बाहर से लाई हुई सब्जी को अच्छे पकाकर ही खाएं जिससे उस पर लगे वायरस नष्ट हो सकें।
जितना हो सके रसीली सब्जी का ही सेवन करें। सलाद आदि से इस समय दूरी बनाकर रखें।
घर की साफ़-सफाई का विशेष ध्यान रखें। जितना हो सके घर से बाहर न निकलें।
मांस-अंडे को अच्छे से पकाकर ही खाएं। बिना पकाकर मांस का सेवन करने से बचें।
आपका कितना भी अच्छा दोस्त, पड़ोसी या रिश्तेदार क्यों न हो किसी से भी हाथ न मिलाएं
जब भी आपको खांसी या छींक आए अपनी बाजू ढक लें। अपने हाथों को मुंह तक ले जाने से बचें।
बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से बचें। ऐसा तभी संभव है जब आप अपने घर में रहेंगे। इससे आप संक्रमित व्यक्ति के बच सकेंगे।