1 / 5
1. दिशा पटानी(Disha Patani) का मानना है कि आपका आहार आपके चेहरे को दर्शाता है और स्वस्थ त्वचा को प्राप्त करने के लिए सही भोजन करना आवश्यक है। वह सुनिश्चित करती है कि वह हेल्दी खाएं और बहुत सारे ताजे फल और सब्जियां अपने खाने में शामिल करें और मुख्य रूप से हरी सब्जियां जो उनकी त्वचा को स्वस्थ रखती हैं।
2 / 5
2. वह वर्कआउट और हाइड्रेशन के महत्व पर भी ध्यान देती हैं। वर्कआउट करने से हमें सभी एक्स्ट्रा पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है और यह हमारे शरीर और हमारी त्वचा को साफ करता है और पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर हमारी त्वचा को हाइड्रेट रखना बहुत महत्वपूर्ण है। बदलती पर्यावरणीय स्थितियों के साथ, हमारी त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रहने की आवश्यकता है।
3 / 5
3. दिशा एक अच्छे फेशियल क्लीन्ज़र और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने पर भी ध्यान देती हैं। हमारी त्वचा बहुत अधिक प्रदूषण से निपटती है और इससे हमारे छिद्र बंद हो सकते हैं और त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यही कारण है कि हम सभी को अपने पोर्स को साफ रखने के लिए एक अच्छे फेशियल क्लींजर की आवश्यकता होती है।
4 / 5
4. वह बिस्तर पर जाने से पहले कुछ गुलाब जल का उपयोग करके अपनी त्वचा को दमकती है और बहुत सारे अच्छे फेस मास्क का उपयोग करती है, विशेष रूप से पील- मास्क क्योंकि वे आपकी त्वचा को काफी गहराई से साफ़ करते हैं और इसे स्वस्थ और पोषित रख सकते हैं।
5 / 5
5. वह अपने बालों और सर को पोषित रखने के लिए नियमित रूप से अपने बालों में तेल लगाने में विश्वास करती हैं और वह नियमित रूप से आपके बालों की कंडीशनिंग के महत्व पर भी ध्यान देती हैं। वह बालों के लिए बादाम के तेल का उपयोग करना पसंद करती है क्योंकि यह बहुत पौष्टिक होता है।
