NOV 05 ,2022
लखन तिवारी
भोजपुरी
80 Kg की रानी चटर्जी ने घटाया 18 Kg वजन!
रानी चटर्जी की फिटनेस!
रानी चटर्जी ने अपने 80 किलो वजन को कम करने के लिए जिम में जमकर पसीना बहाया है.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
रानी चटर्जी बताती हैं कि साल 2017 में मैं 80 किलो की हो गई थी. उस वक्त तो दो साल मैं बहुत रोया करती थी.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
80 किलो की थीं रानी!
फिर मैंने साल 2019 में एक्सरसाइज करना
शुरू किया.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
2019 में शुरू की एक्सरसाइज!
रानी बताती हैं कि फिर मैं एक्सरसाइज को लेकर इतनी पैशनेट हो गई थी कि 18 किलो घटाकर मैं 62 किलो
में आ गई थी.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
18 किलो घटाया वजन!
वेट अप्स डाउन होते रहते हैं लेकिन 80 किलो तक नहीं पहुंची.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
अब 80 किलो नहीं पहुंचीं!
मैं अपने म्यूजिक के साथ दो घंटे तक घर के बाहर
वॉक करती हूं.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
दो घंटे वॉक!
रानी का डेली रूटीन बहुत ही सिंपल है. उनके दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से होती है.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
ब्लैक कॉफी से दिन की शुरुआत!
इसके बाद रानी दो एग वाइट खाकर जिम जाती हैं और जिम में दो घंटे मेहनत करती हैं.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
दो घंटे जिम में मेहनत!
रानी किसी तरह का सब्स्टीट्यूट नहीं बल्कि ऑर्गैनिक प्रोटीन पर ज्यादा भरोसा करती हैं.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
सब्स्टीट्यूट नहीं लेती!
अब रानी चटर्जी अक्सर अपनी वर्कआउट तस्वीरें और वीडियो शेयर कर फैंस को भी फिटनेस के लिए मोटिवेट करती हैं.
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
फैंस को करती हैं मोटिवेट!
स्टोरी पढ़ने के लिए धन्यवाद!
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