mar 31,2023

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हिना खान एक परफेक्ट फिगर की मालकिन हैं

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हिना खान एक फिटनेस फ्रीक हैं और वो अपने वर्कआउट और डाइट को बहुत गंभीरता से लेती हैं

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हिना अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी से करती हैं

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ब्रेकफास्ट में एक गिलास फ्रेश फ्रूट या वेजिटेबल जूस, दो केले, कॉर्न फ्लैक्स लेती है

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हिना कहती हैं कि उनकी डाइट में कार्बोहाइड्रेट कम और प्रोटीन ज्यादा शामिल होता है

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हिना खान सख्ती के साथ डाइट प्लान फॉलो करती हैं

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हिना सिर्फ रविवार के लंच में अपनी डाइट के साथ चीट करती हैं और जो मनपसंद डिश खाती हैं

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हिना सप्ताह में 6 दिन और हर दिन कम से कम एक घंटा वर्कआउट को प्राथमिकता देती हैं

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हिना के वर्कआउट में मिक्स वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग, किक बॉक्सिंग और टीआरएक्स एक्सरसाइज शामिल होते हैं

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हार्डकोर वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल फिटनेस, कोर स्ट्रेंथनिंग, किक बॉक्सिंग भी करती हैं

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mar 31,2023

Lakhan Tiwari

TV

35 की उम्र में हिना खान की फिटनेस का सीक्रेट

हिना खान एक परफेक्ट फिगर की मालकिन हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना खान एक फिटनेस फ्रीक हैं और वो अपने वर्कआउट और डाइट को बहुत गंभीरता से लेती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी से करती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

ब्रेकफास्ट में एक गिलास फ्रेश फ्रूट या वेजिटेबल जूस, दो केले, कॉर्न फ्लैक्स लेती है

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना कहती हैं कि उनकी डाइट में कार्बोहाइड्रेट कम और प्रोटीन ज्यादा शामिल होता है

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना खान सख्ती के साथ डाइट प्लान फॉलो करती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना सिर्फ रविवार के लंच में अपनी डाइट के साथ चीट करती हैं और जो मनपसंद डिश खाती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना सप्ताह में 6 दिन और हर दिन कम से कम एक घंटा वर्कआउट को प्राथमिकता देती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना के वर्कआउट में मिक्स वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग, किक बॉक्सिंग और टीआरएक्स एक्सरसाइज शामिल होते हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हार्डकोर वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल फिटनेस, कोर स्ट्रेंथनिंग, किक बॉक्सिंग भी करती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

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Lakhan Tiwari

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35 की उम्र में हिना खान की फिटनेस का सीक्रेट

हिना खान एक परफेक्ट फिगर की मालकिन हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना खान एक फिटनेस फ्रीक हैं और वो अपने वर्कआउट और डाइट को बहुत गंभीरता से लेती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी से करती हैं

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ब्रेकफास्ट में एक गिलास फ्रेश फ्रूट या वेजिटेबल जूस, दो केले, कॉर्न फ्लैक्स लेती है

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हिना कहती हैं कि उनकी डाइट में कार्बोहाइड्रेट कम और प्रोटीन ज्यादा शामिल होता है

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हिना खान सख्ती के साथ डाइट प्लान फॉलो करती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना सिर्फ रविवार के लंच में अपनी डाइट के साथ चीट करती हैं और जो मनपसंद डिश खाती हैं

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हिना सप्ताह में 6 दिन और हर दिन कम से कम एक घंटा वर्कआउट को प्राथमिकता देती हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हिना के वर्कआउट में मिक्स वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग, किक बॉक्सिंग और टीआरएक्स एक्सरसाइज शामिल होते हैं

फोटो: हिना खान इंस्टाग्राम

हार्डकोर वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल फिटनेस, कोर स्ट्रेंथनिंग, किक बॉक्सिंग भी करती हैं

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