oct 13, 2021
राधिका मदान का वर्कआउट प्लान!
राधिका मदान को जिम का ज्यादा शौक नहीं हैं।
राधिका खुद को फिट रखने के लिए हफ्ते में चार से पांच बार जिम जाती हैं।
राधिका मदान खुद को फिट रखने के लिए योग का भी सहारा लेती हैं।
राधिका प्रतिदिन योग करती हैं।
राधिका मदान के वर्कआउट प्लान में वेट ट्रेनिंग और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग एक्सरसाइज शामिल हैं।
राधिका खुद का वजन स्थिर रखने के लिए प्रतिदिन रनिंग करती हैं।
फिट रहने के लिए राधिका डांस और स्पोर्ट्स का भी सहारा लेती हैं।
राधिका मदान अपने डाइट प्लान का सख्ती से पालन करती हैं।
इसी के साथ ही राधिका को कुछ पुश-अप, प्रोन कैंची जैसी एक्सरसाइज काफी पसंद हैं।
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