रानी चटर्जी ने ऐसे घटाया 18 Kg वजन
रानी चटर्जी ने अपने 80 किलो वजन को कम करने के लिए जिम में जमकर पसीना बहाया है
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
रानी चटर्जी बताती हैं कि साल 2017 में मैं 80 किलो की हो गई थी. उस वक्त तो दो साल मैं बहुत रोया करती थी
फोटो: रानी चटर्जी इंस्टाग्राम
फिर मैंने साल 2019 में एक्सरसाइज करना शुरू किया
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रानी बताती हैं कि फिर मैं एक्सरसाइज को लेकर इतनी पैशनेट हो गई थी
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वेट अप्स डाउन होते रहते हैं लेकिन 80 किलो तक नहीं पहुंची
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मैं अपने म्यूजिक के साथ दो घंटे तक घर के बाहर वॉक करती हूं
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रानी का डेली रूटीन बहुत ही सिंपल है. उनके दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से होती है
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इसके बाद रानी दो एग वाइट खाकर जिम जाती हूं और जिम में दो घंटे मेहनत करती हैं
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रानी किसी तरह का सब्स्टीट्यूट नहीं बल्कि ऑर्गैनिक प्रोटीन पर ज्यादा भरोसा करती हैं
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अब रानी चटर्जी अक्सर अपनी वर्कआउट तस्वीरें और वीडियो शेयर कर फैंस को भी फिटनेस के लिए मोटिवेट करती हैं
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