NOV 28 ,2022

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सलमान खान अपनी फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं.

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56 साल के सलमान खान की फिटनेस अभी भी लाजवाब है.

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1 से 2 घंटा जिम में वर्कआउट

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सलमान के वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग, बेंच प्रेस, ट्रेडमिल, पुश-अप्स, प्लैंक, सर्किट ट्रेनिंग और सिट-अप्स शामिल होता है.

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अपनी बॉडी को आराम देने के लिए सलमान हफ्ते में एक दिन वर्कआउट से ब्रेक लेते हैं.

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इसके अलावा सलमान खान को साइक्लिंग भी काफी पसंद है.

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फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

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सलमान खान नाश्ते में एग व्हाइट और लो फेट मिल्क लेते हैं.

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दिन में सलमान खान को ग्रिल्ड वेजिटेबल, सलाद और रोटी खाना पसंद है.

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रात में सलमान खान हैवी खाना अवॉइड करते हैं.

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NOV 28 ,2022

Lakhan Tiwari

बॉलीवुड

सलमान खान का जिम
रूटीन हैं बेहद स्ट्रिक!

सलमान खान अपनी फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

फिटनेस फ्रीक हैं सलमान

56 साल के सलमान खान की फिटनेस अभी भी लाजवाब है.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

56 की उम्र में फिटनेस है शानदार

1 से 2 घंटा जिम में वर्कआउट

फिटनेस फ्रीक सलमान खान हर दिन 1 से 2 घंटा जिम में वर्कआउट करते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

वेट ट्रेनिंग, बेंच प्रेस, ट्रेडमिल, पुश-अप्स हैं फेवरेट

अपनी बॉडी को आराम देने के लिए सलमान हफ्ते में एक दिन वर्कआउट से ब्रेक लेते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

एक दिन वर्कआउट से ब्रेक

इसके अलावा सलमान खान को साइक्लिंग भी काफी पसंद है.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

साइक्लिंग है पसंद

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

बॉडी को आराम भी जरुरी

सिर्फ वर्कआउट ही नहीं बल्कि सलमान खान अपनी डाइट पर भी पूरा ध्यान रखते हैं.

सलमान खान नाश्ते में एग व्हाइट और लो फेट मिल्क लेते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

सुबह नाश्ते में एग व्हाइट और लो फेट मिल्क

दिन में सलमान खान को ग्रिल्ड वेजिटेबल, सलाद और रोटी खाना पसंद है.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

लंच में ग्रिल्ड वेजिटेबल, सलाद और रोटी

रात में सलमान खान हैवी खाना अवॉइड करते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

डिनर होता है हल्का!

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NOV 28 ,2022

Lakhan Tiwari

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सलमान खान का जिम रूटीन हैं बेहद स्ट्रिक!

सलमान खान अपनी फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

फिटनेस फ्रीक हैं सलमान

56 साल के सलमान खान की फिटनेस अभी भी लाजवाब है.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

56 की उम्र में फिटनेस है शानदार

1 से 2 घंटा जिम में वर्कआउट

फिटनेस फ्रीक सलमान खान हर दिन 1 से 2 घंटा जिम में वर्कआउट करते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

वेट ट्रेनिंग, बेंच प्रेस, ट्रेडमिल, पुश-अप्स हैं फेवरेट

अपनी बॉडी को आराम देने के लिए सलमान हफ्ते में एक दिन वर्कआउट से ब्रेक लेते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

एक दिन वर्कआउट से ब्रेक

इसके अलावा सलमान खान को साइक्लिंग भी काफी पसंद है.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

साइक्लिंग है पसंद

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

बॉडी को आराम भी जरुरी

सिर्फ वर्कआउट ही नहीं बल्कि सलमान खान अपनी डाइट पर भी पूरा ध्यान रखते हैं.

सलमान खान नाश्ते में एग व्हाइट और लो फेट मिल्क लेते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

सुबह नाश्ते में एग व्हाइट और लो फेट मिल्क

दिन में सलमान खान को ग्रिल्ड वेजिटेबल, सलाद और रोटी खाना पसंद है.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

लंच में ग्रिल्ड वेजिटेबल, सलाद और रोटी

रात में सलमान खान हैवी खाना अवॉइड करते हैं.

फोटो: सलमान खान इंस्टाग्राम

डिनर होता है हल्का!

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रूटीन हैं बेहद स्ट्रिक!

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