27 साल की तारा जिम में करती हैं ये वर्कआउट
एक्ट्रेस तारा सुतारिया अपनी फिटनेस से सभी को दीवाना बनाती हैं
फोटो: तारा सुतारिया इंस्टाग्राम
तारा सुतारिया अपनी फिटनेस को लेकर काफी एक्टिव रहती हैं
फोटो: तारा सुतारिया इंस्टाग्राम
तारा का फिटनेस फॉर्मूला कार्डियो, वेट ट्रेनिंग, डांस और योगा का एक कॉम्बिनेशन है
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वर्कआउट में तारा के वेट ट्रेनिंग, एल्टिट्यूड ट्रेनिंग, किकबॉक्सिंग और सर्किट ट्रेनिंग शामिल है
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सप्ताह में चार बार ही तारा सुतारिया जिम जाती हैं
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तारा रोजाना ट्रेडमील पर दौड़ना, डंबबेल, पुश-अप्स जैसे कार्डियो करती हैं
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https://www.instagram.com/reel/CiM0rrxrMGM/
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तारा सुतारिया विशेष रूप से अष्टांग योग करती हैं
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तारा का योग के प्रति झुकाव शक्ति और लचीलेपन की वजह से है
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तारा फिटनेस के लिए स्ट्रिक्ट डाइट प्लान फॉलो करती हैं
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