हर लड़की का सपना होता है कि उसके बाल भी लंबे और घने हो। लेकिन आजकल बढ़ते पॉल्यूशन और केमिकल भरे प्रोडक्ट के इस्तेमाल से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। यहीं वजह है कि झड़ते बालों की समस्या आजकल आम हो चुकी है। इससे कई बार आपको गंजेपन का भी शिकार होना पड़ता है। अगर आप भी टूटते और झड़ते बालों से परेशान हैं, तो हम आपको बताते हैं ऐसे 5 घरेलू नुस्खे जिससे आप इस परेशानी से छुटकारा पाने के साथ ही जैकलीन फर्नांडिस की तरह लंबे और घने बाल पा सकती हैं।
तरीका नंबर 1
ग्रीन टी
2 ग्रीन टी को 2-3 कप पानी में डालकर थोड़ी देर उबालें। ठंडा होने पर इसे छान लें और इस पानी से बालों को धोएं और फिर बालों को नॉर्मल पानी से धो लें। कुछ दिनों तक ऐसा हफ्ते में दो बार करें। इससे बालों को चमक भी मिलेगी।
करी पत्ते
करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ प्रोटीन और बिटा-कैरोटिन मौजूद होता है। ये सभी बालों को मजबूती देकर उनका झड़ना कम करते हैं। थोड़े करी पत्ते लें और इसे किसी भी हेयर ऑयल में डालकर थोड़ी देर गर्म करें। ठंडा हो जाने पर इससे अपने बालों और सिर का मसाज करें। दो हफ्तों तक ऐसा हर रोज़ करें।
मेथी के दाने
इसमें फॉलिक एसिड के साथ ही प्रोटीन, विटामिन ए, सी और के होता है। ये बालों को मजबूती देकर उनका गिरना खत्म करते हैं। रातभर थोड़े मेथी दाने भिगोकर रखें और सुबह पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं। एक तौलिए को गर्म पानी में डुबोकर अच्छी तरह निचोंड़ लें और इससे अपना सिर ढक कर रखें। आधे घंटे बाद इसे धो लें। एक महीने तक ऐसा हफ्ते में दो बार करें।
प्याज का रस
इसके लिए एक प्याज लें और इसे अच्छी तरह छीलकर बड़े-बड़े टुकड़ों में काट लें। अब इसे मिक्सर में पीसकर इसका जूस निकाल लें। इसमें 1 बड़ा चम्मच गुलाबजल और 1 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे अपने पूरे सिर और बालों पर लगाकर 5 मिनट तक मालिश करें। आधे घंटे बाद धोकर शैम्पू कर लें। हफ्ते में ऐसा दो बार करें। प्याज में काफी मात्रा में सल्फर होता है, जो सिर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर इनका झड़ना बंद करता है । हां, इसके इस्तेमाल से पैच टेस्ट जरूर लें। एलर्जी हो तो इसका इस्तेमाल न करें।
